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膠原蛋白減少和劣化會帶來什麼問題呢?
膠原蛋白具有支撐身體細胞，連結身體組織的作用， 減少和劣化會破壞細胞自身的平衡，從而使身體出現各種問題。例如結締組織的功能退化，使得皮膚變得乾燥並且失去彈性，另外也容易發生骨折，或是上下樓梯時感到關節疼痛。
該如何有效補充膠原蛋白呢?
我們在日常生活中也經常攝取膠原蛋白肽，推薦攝取量為每天5~10克。如果是單獨通過食物的話，每天需要吃下非常大的食物量。並且食物中的膠原蛋白消化吸收率低，真正的有效成分少， 同時也會攝取糖分、鹽分、大量卡路里。
紫蝶所選用的燒津水產魚皮膠原蛋白肽，是糖分和脂肪都為0的優質蛋白質，可以每天放心食用。食用膠原蛋白肽，保持年輕與活力！